山楂懷孕初期能不能吃

眾所周知，懷孕初期的飲食需要格外註意，否則會影響胎兒的發育。山楂酸甜可口，在食欲不佳的時候吃，可以改善口感，讓人們擁有好心情。因此很多孕婦都想瞭解下山楂懷孕初期能不能吃？

山楂雖然可以消食，改善口感，同樣也有活血化瘀的功效，因此月經期間的女性以及孕婦是不宜多吃生山楂的。如果想改善口感，孕婦可以少吃點山楂卷或者話梅、草莓等酸甜類的水果，也可以喝一些湯湯水水增加營養，提高免疫力。

懷孕初期，很多孕婦都會有晨吐的反應，如果想減少嘔吐，一是吃一些幹的食物，比如餅幹、幹面包。二是在飲食量上減少，多增加飲食次數。實在不行，孕婦就去醫院就診，醫生會開一些治療嘔吐的藥物，讓孕婦可以繼續飲食。

另外，懷孕初期孕婦在工作的時候，需要避免觸含有汞、苯等有害物質，在噪音少的地方工作。如果工作性質是這樣，可以提前更換工作環境。在生活中孕婦需註意，不要老待在傢裡，多去室外走動，曬一曬陽光，聞一聞花香，聽一聽鳥叫，心情就會變好。