懷孕後期能不能吃桃子

其實多數女性都是名副其實的“吃貨”，在遇到自己喜歡的美食後，都會拉不動腳步忍不住買一些吃。但當她們在升級為孕媽之後，就會變得很懂事，甘願為瞭胎兒的健康放棄那些美食。那懷孕後期能不能吃桃子？

懷孕後期的時候當然可以吃桃子，桃子性平微甜，不會影響到胎寶寶健康，更不會影響胎氣導致早產。適量的吃一些桃子反而對胎寶寶的發育好處多多，桃子中的維生素和礦物質都比較豐富，可以給胎寶寶提供豐富的營養物質，因此孕婦不必把桃子視為孕期禁食的食物。

不過桃子的品種很多，有一些桃子的表面會有一層絨毛，很多孕嗎都會對桃子過敏，就是因為這層絨毛。因此對毛桃過敏的孕媽要慎吃桃子，避免給身體帶來過敏癥狀。或者是選擇吃油桃，也能減少過敏的幾率。

其實有很多種水果都適合孕晚期的時候食用，比如香蕉、蘋果、葡萄等常見的水果，孕婦都可以根據自己的食欲選擇性的吃一些。適當的吃一些水果不隻是對胎寶寶的發育有好處，還能讓孕婦的皮膚狀態更好，還能淡化妊娠斑。