​孕婦能不能吃蟹黃包

蟹黃湯包作為灌湯包中的一種，美味程度是不言而喻的。喜歡吃蟹黃的人一般都不會想錯過蟹黃湯包。但是大傢都知道，孕婦們在懷孕過程中需要盡量少吃蟹黃這種性寒的食物。這樣的話，她們懷孕後還可以吃蟹黃湯包嗎？一起來瞭解下吧。

孕婦在孕期盡量不要吃蟹黃湯包。首先，因為螃蟹是一種偏寒性的食物，孕婦吃多容易出現流產。其次，像螃蟹這類水產品如果烹飪不當容易留存寄生蟲，嚴重情況下會影響孕婦肚子裡的胚胎發育，所以各位準媽媽們在孕期要盡量少吃，做好不要吃這類食物。

除瞭螃蟹這種食物之外，孕婦們在孕期需要慎吃的食物還有很多，比如薏米。它質滑利，對子宮平滑肌有一定興奮作用，可能會加強子宮收縮，從而誘發流產的可能性，因此孕婦應慎吃。除此之外，甲魚也是一種性偏寒的食材。它能通血散瘀，也可能會誘發流產，因此孕婦們也應慎吃甲魚。

孕期準媽媽們應該多吃新鮮的水果和蔬菜，適當到戶外散步曬曬太陽，不要喝酒和咖啡等液體，也不要抽煙、吸毒或者接觸輻射源。