懷孕能不能吃冰的嗎

夏季的時候，很多人都喜歡吃一些冰的食物，感覺十分舒爽，能夠解暑。不過女性在懷孕以後，可能也想吃冰的食物，但是又怕吃瞭之後，會對胎兒不好，因此十分猶豫，不敢隨便吃。那麼，懷孕能不能吃冰的？

首先，如果女性懷孕瞭，那麼在這個階段，最好還是不要吃冰的食物，對於孕期健康沒有好處。冰的食物，一般都比較刺激，而女性在懷孕的時候，腸胃的功能就有所下降，這個時候吃瞭冰的食物，會導致消化不良的情況出現，容易發生拉肚等情況，影響孕期健康。

其次，女性在孕期，各種涼的食物，都不應該吃，寒性的食物，也不應該吃，都對孕期健康沒有好處。還是吃一些性平，或者是性溫的食物，對身體更有益處，而且在吃東西的時候，一定要加熱之後吃，不要吃溫度太低的食物。

另外，女性在孕期的時候，還要註意保暖。可能在孕期的時候，因為代謝加快，女性經常會感覺比較熱，但是如果空氣比較涼，那麼就不要穿的太少，註意衣物的增減，否則容易造成感冒的情況，不利於孕期的健康。