孕晚期可以吃冰淇淋嗎

夏季最受歡迎的食物就是冰淇淋瞭，在炎熱的天氣吃上一碗冰淇淋，簡直就是一種人間享受。不過孕婦自從懷孕之後，就不能隨意的吃東西瞭，生怕因為自己飲食不當，影響到瞭胎兒的安危。那孕晚期可以吃冰淇淋嗎？

冰淇淋屬於特別寒的食物，孕婦是不可以吃的，否則會給腸胃帶來不適，那胎兒的健康也會受到威脅。因為胃粘膜下的血管在受到寒性食物的刺激後，會迅速的收縮，從而給胃粘膜帶來傷害，最常見的不適癥狀就是胃痛、胃痙攣等。還可能會給腸道帶來刺激，導致孕婦腹瀉。

如果孕婦體質本身就偏寒，那就更不要再吃冰淇淋瞭，否則會發生流產的後果。因為孕婦食用寒性的食物之後，子宮平滑肌也會受到刺激，導致子宮收縮，如果收縮的比較劇烈，就會發生流產。

不隻是冰淇淋，還有很多冷飲、雪糕、冰鎮飲料、冰鎮水果等食物都是特別寒的，孕婦都要遠離。盡量吃一些常溫狀態下的食物，在吃水果的時候也要註意，一定要提前從冰箱裡取出來，在常溫狀態下放置幾小時之後才可以食用。