妊娠18周是幾個月

懷胎十月是很多人都知道的一個詞語，妊娠是一個比較漫長的過程，正常的孕期是需要十個月左右才足夠，但是有些孕婦在檢查身體時會被醫生告知懷孕多少周，這就讓孕婦不知道如何轉換瞭，那妊娠18周是幾個月？

妊娠18周也就是四個半月，妊娠四周就是一個月，所以妊娠18周的時候就是四個月零兩周，這已經進入瞭妊娠中期，需要多註意一些營養物質的補充，比如蛋白質，維生素，還有各種微量元素，鈣鐵鋅等微量元素都需要註意補充。

妊娠中期時的意識非常重要，在這個時候可以多吃一些瘦肉和蛋類，這類食物富含豐富的蛋白質，另外需要註意多吃一些新鮮的蔬菜和水果，這樣可以提高免疫力和抵抗力，另外還可以吃一些富含鈣物質的海產品，補充氣血的食物也可以多吃一些。

妊娠18周的時候胎兒基本上發育穩定，但還是不能夠放松警惕，在日常生活中需要註意盡量避免一些磕碰，還可以適當的進行走動並且鍛煉身體，適當鍛煉可以提高抵抗力，對分娩有好處，但不要劇烈運動，以免影響到胎兒。