孕婦中期能不能吃榨菜

吃菜每個人都有自己的口味，有的人可能會喜歡辣的食物，有的人可能喜歡甜的食物，大傢在吃東西時候都會習慣按照自己的習慣和喜好來吃，而平時做菜的時候也會按照自己的喜好來做，而於孕婦而言註意飲食又是很有必要的，那麼，孕婦中期能不能吃榨菜？

孕婦中期能不能吃榨菜

榨菜是一種用鹽來進行醃制過以後的菜，如果在孕期吃的鹽太多會對胎兒造成一定影響，要是長期吃的話後果更是比較嚴重，所以，在吃榨菜的時候註意好吃榨菜的量是很有必要的，偶爾吃一點可行，但是每天吃或者是經常吃是不行的，無論是自己醃制的還是從外面買的，都不可以。

孕婦中期不能吃什麼食物

1、罐頭。從超市裡面買來的罐頭不僅方便吃，而且味道美，但是，裡面的防腐劑也不少，而且，還有色素等等成分，所以，並不是適合孕婦吃的食物。

2、零食。現在很多零食都屬於熱量比較高的食物，這樣的食物吃完以後也容易導致孕中期胎寶寶出現發育異常。

3、寒性重的食物。像螃蟹或者是甲魚之類的海鮮雖然有比較豐富的蛋白成分，但是，吃瞭以後可能會有拉肚子，這樣會讓胎兒的健康因此受到影響，另外，像薏米和馬齒筧之類的食物也是容易導致胎寶寶流產的食物。