孕婦能不能吃蒿子粑

蒿子粑是某個地方的小吃，一些人品嘗過蒿子粑的味道後，對其念念不忘，懷孕後更是非常想念蒿子粑的味道，一直想要吃蒿子粑。好不容易找到蒿子粑瞭，卻不知道能不能吃這個食物，那麼，孕婦能不能吃蒿子粑？

孕婦可以吃一點點蒿子粑，但不能吃多，也不可以長期吃，整個孕期吃一次或是兩次就足夠瞭。蒿子粑是由蒿草跟糯米粉一起制作而成，糯米粉具有不消化的特點，孕婦吃多瞭之後會給腸胃帶來一定的負擔，因此能夠少吃就應該要少吃才好。

很多孕婦覺得自己在飲食上不需要特別的禁忌，想吃就吃才是最好的，但這也是指對孕婦身體能帶來好處的食物。要是它對於身體不能帶來好處，吃瞭之後自己身體會不舒服，對肚子裡的胎兒也會不舒服的話，孕婦吃瞭它們肯定是不好的。

孕婦飲食過程中應該要多吃些有營養、蛋白質豐富、沒有危害的食物，特別是油炸類、辛辣刺激類的食物，雖然非常的美味，吃起來也可以獲得幸福感，卻會給身體帶來危害，孕婦吃瞭它們後肯定是會對健康不好。