孕婦感冒瞭能吃卿魚嗎

大傢都吃過卿魚，這是平時最常見的淡水魚類，它有很多的營養，而且吃法多種多樣，不僅可以用來紅燒，而且非常適合用來熬魚湯。在女性懷孕的時候，經常喝一些鯽魚湯就對健康很有益。那麼，孕婦感冒瞭能吃卿魚嗎？

孕婦感冒的時候是能吃鯽魚的，這對於身體的恢復非常有幫助。孕婦的抵抗力都偏低，因此非常容易患病，而感冒就屬於最易患的疾病之一。在感冒時要盡量吃易消化、有營養的食物，可以適量的喝一些鯽魚湯。

孕婦感冒後要避免自己著涼，否則很容易使病情加重，平時應該註意保暖，及時的增減衣物。最好是每天臨睡前用熱水來泡腳，這有利於祛除體內的寒氣。有些孕婦比較貪吹風，這就可能使感冒癥狀加重。所以在感冒的時候，大傢都要避免吹風。

感冒患者在每天起床後，應該及時打開居室的窗戶透透氣，這可以讓自己呼吸到新鮮空氣。如果患的是流感，孕婦就必須要去醫院瞭，可以請醫生開些藥物，這能有效減輕感冒癥狀，而且可以讓身體更快的恢復。孕婦不要自行服藥，以免給胎寶寶帶來損害。