孕婦能不能吃桂花豆沙

豆沙加上桂花簡直是絕配，而且這樣的搭配不止可以做成包子，還可以煮成糖水，具體根據個人的口味來決定，但不是所有人都適合吃桂花豆沙的，那麼孕婦能不能吃桂花豆沙呢？

孕婦可以吃桂花豆沙。因為桂花不屬於寒性食物，相對來說比較溫和，並且桂花能有效的溫補陽氣，幫助體內的毒素排出，讓皮膚變白，咳嗽的話還能有效潤喉，尤其適合孕婦食用。不過要註意孕婦不可以喝桂花茶，這是由於桂花茶中茶堿含量較高，茶堿對血管，特別是子宮的血管有一定的收縮作用，桂花聞起來非常香，其實並不適合孕婦用來安神靜養。

孕婦也同樣能夠吃豆沙。這裡的豆沙一般指紅豆沙，紅豆沙經過浸泡紅豆，將紅豆煮沸，紅豆熟透瞭壓成泥，並且加入玫瑰醬來制成。豆沙為一種特別好的食物材料，可以做成豆沙蛋糕及豆沙餅等食物。並且豆沙的口感相對軟糯，其味道甘甜，能夠解毒補血，特別適合孕婦來食用，因為豆沙的補血效果很好，能預防孕期貧血的問題。

註意直接采摘桂花制成桂花豆沙的話，這種方法是不可取的，因為沒有經過處理的桂花帶有一定的毒性，會產生一些不良反應。而且食用桂花的量一定要控制，一旦過量食用桂花，會導致孕婦的身體出現問題。