孕晚期吃油炸花生好嗎

無論是作為零食，還是小菜，油炸花生在平日，都是十分受歡迎的食物。很多女性在有孕的晚期，可能也想吃一些油炸花生，不過這個時候，已經快要生產，孕婦擔心吃瞭之後會不好。那麼，孕晚期吃油炸花生好嗎？

首先，女性在有孕晚期的時候，最好還是不要吃油炸花生。因為油炸花生比較油膩，有孕晚期的女性吃瞭之後，容易會影響消化，出現消化不好的情況。如果孕婦發生瞭拉肚，或者便秘的現象，在孕晚期的時候，過度用力大便，有可能會造成早產，或者是流產等情況，不利於孕期健康。

其次，女性在孕晚期的階段，還是吃的清淡些較好。比如可以經常喝一些湯，或者是喝一些粥，都有助於營養的補充，對腸胃不會造成負擔。孕晚期的女性，肚子可能比較大，胃受到擠壓，食欲可能也不太好。這個時候，可以采用少量多次的方式吃東西，更有助於孕期的健康。

另外，女性在有孕晚期的時候，還要註意，定期進行檢查，避免意外情況的發生。特別是要註意，監測胎兒的胎心，在有孕晚期的時候，胎兒容易出現缺氧、窒息等情況，如果沒有及時進行緩解，有可能導致胎兒死亡的情況發生。