懷孕反胃想吐怎麼辦

到目前為止，還沒有人可以具體講解孕婦懷孕後為什麼嘔吐的原因，隻能知道孕婦嘔吐是因為其體內性激素變化導致。但不管怎樣，孕婦在孕期反胃想吐的情況在一定程度上會影響自己的生活與工作。那麼，孕婦懷孕反胃想吐怎麼辦？

孕婦懷孕期間反胃想吐，這屬於孕早期反應，一般孕婦懷孕四個月後，這種反應就會慢慢消失。但是在此之前，孕婦可能需要忍耐一段時間。不過，孕婦想要緩解孕期反胃想吐的情況，那麼在飲食方面應該要少食多餐，且不能夠吃油膩辛辣食物，否則會加重反胃想吐的情況。

其次，孕婦早期妊娠反應劇烈，導致自己不能夠正常進食。那麼孕婦可以去醫院檢查，一般在醫生指導下服用維生素B6。維生素B6是可以緩解孕婦在孕期的反胃想吐情況。不過孕婦不能夠大量服用維生素B6，否則會影響胎兒發育，還會讓自己對維生素B6有依賴性。

另外，孕婦反胃想吐的情況嚴重，也可以嘗試使用生薑。在想要嘔吐之前，可以聞聞生薑，這能夠減輕自己反胃、嘔吐等情況。除瞭生薑，一些酸性的食物也能夠幫助孕婦停止孕吐，比如酸梅等。總之，孕婦在懷孕期間要安排好飲食，最好能夠請營養師專門安排，有利於減少早孕反應。