孕婦腰疼能用艾灸嗎

隨著胎兒不斷的生長發育，孕婦肚子也會逐漸增大起來，這時候增大的肚子會對孕婦的腰部不斷加大壓力，導致孕婦的腰肌承受的壓力也會越來越大，使得腰部肌肉長期處於受壓的緊張狀態，所以孕婦很容易就會出現腰疼癥狀，對此有孕婦問，孕婦腰疼能用艾灸嗎？

艾灸就是用艾條熏穴位以起到防病治病的養生功效,一般來說，孕婦在懷孕期間是不適宜做艾灸的，因為艾灸講究的是穴位療法，有通經活血的功效，稍有不慎對胎兒反而會帶來不好的影響，尤其是腰部艾灸，離腹中胎兒比較近，若是艾灸是手法不到位或艾灸質量較差、時間過長、溫度過高等，對胎兒影響是極大的。

但也有孕婦例外是可以使用艾灸的，如果是身體虛寒的孕婦，那麼可以經由艾灸來達到驅寒散寒的功效，幫助孕婦保胎安胎，此外孕晚期的時候，如果孕婦有胎位不正的情況，也可以采取艾灸來糾正胎位，不過孕婦在進行艾灸時，最好應由專業醫生來進行，這樣才能確保安全。

孕婦如果孕期出現腰疼癥狀的，首先要註意多休息，因為休息不僅可以緩解疲勞，還可以使機體得到充分的放松緩解，讓腰肌的壓力得以減少，使得疼痛可以減輕，孕婦也可以進行適當的孕婦鍛煉，或吃些能夠幫助緩解要疼的食物，如含有大量鈣元素、蛋白質及維生素的食物。