孕婦能不能吃蝦怪

女性在孕期的時候，可能發現，之前很多喜愛吃的食物，在孕期的時候，都不適合吃。若是在孕期吃瞭，可能會對健康造成不好的影響，甚至容易刺激到子宮，發生流產等情況。那麼，孕婦能不能吃蝦怪？

首先，女性在孕期的時候，是可以吃蝦的。蝦肉裡面蛋白質比較多，而且都屬於優質的蛋白，孕期的女性如果稍微吃一些，有助於營養的補充。而且蝦肉裡面，鈣質還比較多，孕期的女性吃瞭以後，能夠起到補鈣的作用，對於胎兒的生長發育也比較有好處。

其次，雖然女性在孕期的時候，可以吃蝦，但是也要註意，不要一次吃得太多，有可能給腸胃增加負擔，容易出現拉肚等情況。而且在吃蝦的時候，孕婦一定要註意，將蝦煮熟瞭之後再吃，如果沒有煮熟，可能會造成肚子疼、拉肚等情況，不利於孕期健康。

另外，女性在孕期的時候，如果想吃蝦，最好不要吃油炸的大蝦，可能比較油膩，會給腸胃造成負擔，不利於消化。孕期的女性要註意，吃的清淡一些，各種有營養的蔬菜水果，都可以吃一些，有助營養的均衡。