孕婦能不能吃梅子

很多孕婦在懷孕期間想吃很多食物，比如說梅子，但是因為懷孕瞭，所以有些食物不可以像以前一樣隨意的吃，因為孕婦會擔心吃完梅子以後會對體內的胎兒有影響，會影響生育，那麼，孕婦能不能吃梅子呢？

實際上，孕婦是可以吃梅子的，因為在懷孕初期，很多孕婦都會有惡心想吐的癥狀，也就是人們常說的害喜，適當的吃一些酸的食物有助於緩解孕婦的嘔吐感，吃一些梅子可以起到開胃的效果，所以孕婦是可以適量的吃一些梅子的。

吃一些梅子對孕婦來說會有很多的好處，比如可以幫助孕婦保持愉快的心情，還可以幫助孕婦吃更多的食物，這樣孕婦的營養就會跟上瞭。但是梅子不能多吃，因為梅子屬於酸性的，吃多瞭會導致孕婦體內胃酸過多，刺激胃，對孕婦身體不好，而且還會對胎兒有影響。

孕婦在吃梅子的時候最好一天不要超過五顆，否則就會對孕婦和體內的胎兒有影響，除瞭梅子之外，帶有刺激性的食物孕婦不可以吃。在孕婦懷孕期間，最好多吃新鮮的蔬菜和水果，多喝水，定時到醫院進行檢查。