孕婦頭疼什麼原因

懷孕期間，很多準媽媽都出現瞭不同程度的頭痛癥狀，這對孕婦本身不僅是一種折磨，也會影響到她們的情緒。不少準媽媽還擔心頭疼會影響胎兒狀況，那麼，孕婦頭疼是什麼原因呢？

1.大部分是因缺氧引起頭疼。由於胎兒不斷長大，胎兒的重量會增加孕婦的承受力，導致孕媽胸悶、氣短等情況。等到瞭孕後期，還有缺氧性頭痛的癥狀，可以到診所或者醫院吸氧，緩解頭痛帶來的痛苦。

2.睡眠不足導致頭疼。因為懷孕是一件很辛苦勞累的過程，所以一定要註意睡眠質量。睡眠不足就有可能導致頭疼。

頭疼也屬於懷孕期間的正常生理反應，早期的頭疼並不會很嚴重，不需要過多的服用藥物。但是孕婦要學會調理自己的身體，補充全面均衡的營養物質，可以補充高品質的蛋白質。要補充維生素的話，就多吃一些瓜果蔬菜，這對孕婦來說是有好處的。孕婦頭疼時，在腦袋上敷熱毛巾能夠緩解頭疼。也可以咨詢醫生吃一些藥物。飲食最好清淡一些，還要攝入充足的營養，保持全面均衡的營養成分。平時多喝水，每天保持七小時及以上的睡眠。