懷孕陰虛火旺怎麼調理

有很多人飲食習慣不好，每天晚上吃的很飽很豐盛，中午吃的反而沒有晚上好，打亂瞭應該有的飲食，如果是普通人還好點，對於孕婦來說是不能這樣的，很容易引起陰虛火旺的情況，那麼，懷孕陰虛火旺怎麼調理？

1.懷孕期間出現陰虛火旺，最好是用食療進行調整，飲食方面下手也是比較好下手的，每天的飲食需要改變，可以吃點生地黃粥等粥的食療方法來調理身體，這樣會有很好的調理作用。

2.把生地黃和大米一起清洗幹凈瞭，瀝幹水分，先把生地黃放鍋裡煮，煮好之後要把藥渣過濾掉，然後再放入洗幹凈的大米煮，這樣就能煮成粥，在起鍋之前放點鹽就可以吃瞭。

3.天門冬粥也是可以調理陰虛火旺的，和生地黃的做法很相似，都是先把天門冬煮好過濾，再放入大米，也需要放點鹽調味道，不然會吃不下去的，這個適合早上吃，做早餐特別的好。

4.新鮮的百合對於陰虛火旺來說也是很適合的，而且百合適合孕婦食用，對身體很好，但是煮百合粥就不用放鹽瞭，可以放點糖調味，這個是比較甜的粥，味道也是很不錯的。