整個孕期長胖多少正常

懷孕後，女性的體重肯定會出現變化，這個變化主要是體重增加。體重增加這對於很多女性來說，真的是感到很苦惱。很多女性比較擔心孕期體重增加太多，這樣就會影響到自己的身材，所以很想知道整個孕期到底該長胖多少。那麼，整個孕期長胖多少正常？

整個孕期長胖重量一般認為是在二十斤到二十五斤左右，孕期女性的體重肯定會增加的，這是因為女性需要在孕期攝入足夠的營養，再加上胎兒在這個孕期需要生長，所以女性的體重要增加，一般認為在這個范圍之內的，都屬於比較正常的。

從孕期女性的體重變化的情況來看，一般是懷孕早期女性的體重會增加兩斤到四斤左右，等到瞭孕中期，這是女性體重增加比較快的一個時期，一般一個孕周，也就是一個星期就會增加一斤左右。按照這個來計算，一般認為女性在整個孕期會長胖二十斤到二十五斤左右。

對於處於孕期的女性來說，體重增加的太多或者體重增加的太少，都需要關註一下。體重增加的太多，這種情況很有可能是女性攝入的營養太多瞭，這需要註意三高異常的出現，對女性的健康也有很大的影響，一定要多多關註。