枸杞煲湯孕婦能不能吃

營養的湯品一直是美味且具有溫補功效的，不同的食材煲出來的湯也具有不同的功效，例如用枸杞葉和豬肉，豬肝等食材一起煮的湯，會有清肝明目的功效，而用山藥，排骨煮的湯，清甜有清熱降火，枸杞煲湯孕婦能不能吃？

枸杞煲湯孕婦也可以食用的，枸杞煲湯對於孕婦同樣有一定的溫補功效，其中的營養會流出湯中，但由於枸杞性溫，孕婦不適合多吃，隻能間隔一段時間食用較好，枸杞和雞肉一起煮，最為適合產期食用，有助於補氣血，下奶。

孕婦除瞭枸杞湯，還可以吃枸杞，吃枸杞有什麼要註意的呢？

1.註意食用量。吃枸杞一次不能吃超過十粒，容易引起胎熱或者胎動，特別對於上火中，身體有炎癥，腹瀉癥狀的孕婦，不能食用。

2.枸杞不能放在茶中。可以直接用枸杞泡溫開水飲用，但最好不用將枸杞放入茶中，特別是綠茶，兩者中的營養物質容易結合成人體所不能吸收的物質，影響枸杞的藥用價值。

3.註意購買。在選購的時候選擇紅色的飽滿的，同時帶有光澤的為好，枸杞及其容易受潮，存放保持密封和幹燥。