孕婦保胎可以吃香蕉嗎

懷孕之後孕婦在飲食上需要特別註意，不健康的飲食，不僅會影響到孕婦的身體健康，還會給胎兒的正常發育造成很大的影響，有很多孕婦在懷孕期間會有便秘的現象，香丹清是一種緩解人體便秘的藥物，那麼孕婦保胎可以吃香蕉嗎？

大傢都知道香蕉潤腸通便的食物，有很好的排毒養顏功效。但是孕婦在懷孕這段時間是比較特殊的，尤其還是處於保胎期間，在這樣比較特殊的時期，孕婦是不可以亂吃食用的，但是香蕉屬於一種營養價值比較高的水果，正常情況下孕婦是可以吃的。

孕婦在保胎期間是可以吃香蕉的，並且吃香蕉對孕婦保胎具有一定的好處，香蕉不僅口味甘甜好吃，而且果肉軟滑，營養價值很高，熱量比較低，很方便孕婦食用，也是很多孕婦都比較喜歡的食物之一。而且香蕉裡面含有很豐富的蛋白質，對孕婦以及胎兒的發育都有很好的幫助。

孕婦在保胎期間最關鍵的是就是飲食，合理健康的飲食加上適當的運動，對孕婦的健康能夠起到很好的效果，另外孕婦的飲食最好是以清淡的為主，對於辛辣有刺激性的食物最好是不要食用。