孕婦能不能吃苦丁茶

苦丁茶即大葉冬青植物的葉子，味道比較苦。在生活中許多人會喝苦丁茶來下火，苦丁茶具有減肥和提神的功效。孕婦在孕期容易上火，因此也想要喝苦丁茶下火。那麼孕婦能不能吃苦丁茶？

孕婦慎吃苦丁茶，由於苦丁茶性寒，孕婦喝瞭會對胎氣造成傷害，因此孕婦最好不要喝。孕婦此時體質衰弱，身體也處於血虛的狀況。要是孕婦體內上火，不需要為瞭下火去喝這個茶。苦丁茶是屬於濃茶類的飲品，要是孕婦喝瞭會使尿次數和心跳次數增多。

孕婦想要品茶，可以適量喝少許薄荷茶，不但可以幫助緩解壓力，也能減弱妊娠反應。還可以喝少許菊花茶，菊花茶也是生活中比較多見的茶，菊花茶的制作技巧比較簡單，孕婦適量喝可以達到緩解焦躁和下火的功效。平時也能夠喝少許富含維生素的水果汁，可以補充孕婦所需的維生素。

孕婦喝苦丁茶會對肚子裡胎兒的發育有一定的影響。孕婦在孕期的飲食是很謹慎的，許多飲品是不可以喝的。這時候可以多吃少許新鮮的水果，好比蘋果、柚子等，對孕婦的身體恢復都有很大的作用。