孕初期能不能吃草莓

女性懷孕後做任何事都需要小心謹慎，特別是孕初期，稍有不當就會影響胎兒健康，尤其是飲食。草莓是常見的水果，其營養豐富，口感較甜是很多女性都喜歡吃的水果。那麼孕初期能不能吃草莓？

女性懷孕後身體會發生變化，特別是孕初期，隨著體內激素的變化，導致孕婦口味也會發生變化，同時還會有很多孕婦會出現孕反應的現象。孕初期出現孕反應，常見的癥狀就是惡心、嘔吐等反應，這種現象嚴重會導致孕婦食欲下降，從而影響腹中胎兒的發育。

草莓是常見的水果，口感酸甜，具有開胃的功效，可以幫助孕婦抑制孕吐反應，所以孕初期孕婦是可以吃草莓，但是不要多吃。孕初期胎兒還不夠穩定，孕婦如果吃太多草莓，使孕婦腹部著涼，嚴重就會導致孕婦出現拉肚子，這種情況會影響胎兒發育，嚴重還會有流產等危險。

孕初期可以適當吃草莓，不過要註意清洗幹凈，避免市面上賣的草莓上殘留的農藥影響胎兒健康。孕婦在孕期最好少吃變季水果，因為變季水果一般都打有催熟劑，對胎兒也會造成影響。孕期可以適當吃些有營養的水果，平時還要多註意休息。