綠色香瓜孕婦能不能吃

到瞭夏季的時候，大街小巷都能看到售賣綠色香瓜的小商販，看著那些翠綠欲滴的香瓜就很有食欲，此時大部分人都會選擇買一個吃。但是正在孕育小生命的孕婦，就不能這樣隨意的買水果，那綠色香瓜孕婦能不能吃？

孕婦是可以吃綠皮香瓜的，適量吃一些並不會給胎寶寶的健康帶來危害。但是綠色香瓜性涼，孕婦要控制好食用量，避免過量食用會給腸胃健康帶來危害。如果孕婦一時沒有控制好食欲，吃瞭很多綠色香瓜，那就很容易導致孕婦腹瀉。當孕婦腹瀉嚴重時，還容易引發流產。

其實在孕期的時候，孕婦不要太過限制自己的飲食，粗細糧搭配，蔬菜水果適量攝入，才能更好的給胎寶寶提供營養。隻有胎寶寶能從母體獲取到充足全面的營養，才能更健康的發育。

在孕期的時候，隻要不吃寒性的食物，或者是太過滋補的食物，就不會影響孕婦和胎寶寶的健康。比如雪糕、冰鎮西瓜、冰鎮飲料、苦瓜、薏仁、螃蟹等食物，還有人參、紅極參、黃鱔、甲魚等，都不適合孕婦食用，這些食物是孕婦必須要忌口的，否則真的會影響自己的胎氣。