孕婦能不能吃苦竹筍

苦竹筍屬於是一種特別的竹筍，這種竹筍跟一般竹筍鮮甜的味道不一樣，它是帶有一種明顯的苦味。孕婦懷孕之後也會想念苦竹筍的味道，自己雖然想要吃苦竹筍，但卻不敢亂吃，害怕對肚子裡胎兒有傷害，孕婦能不能吃苦竹筍？

建議孕婦不要吃苦竹筍，苦竹筍是來自山野間，有人認為它是具有纖維素，能夠幫助身體解毒、抗癌，還有活血、化瘀、去除咳嗽、緩解風濕等等的作用，藥理作用比較強。對於正在孕育的人來說，苦竹筍顯然不合適，吃瞭後是否會給肚子裡胎兒帶來傷害也是未知的，建議孕婦不要拿胎兒的健康在開玩笑。

有些孕婦有便秘的問題，於是就想要吃些苦竹筍來緩解便秘，因為苦竹筍的纖維素比較多，可以幫助腸道更快更好的蠕動。其實其他含有纖維素的食物，比如竹筍、萵筍、南瓜、番薯等等，一樣是能幫助腸道更好蠕動的效果，不一定要選擇苦竹筍，孕婦也沒有必要冒著風險選擇苦竹筍。

孕婦在日常飲食中吃某種自己不常吃，或沒有吃過食物時，一定要能夠仔細的看一看，確定它對自己的身體沒有危害再開始吃。