懷孕能不能吃雞頭子

雞頭子又稱芡實，是一味中藥，可以用來改善白帶異常等疾病，具有保健祛濕的功效。孕期的食譜比較慎重，就算是雞頭子也要請教過中醫才能放心食用，那麼，懷孕能不能吃雞頭子呢？

懷孕可以吃雞頭子。孕期女性對營養元素的需求很大，而雞頭子作為一種藥材的同時，自身的營養價值也很豐富，所以孕婦適當的吃雞頭子是一種不錯的選擇。孕婦如果經常感到疲憊，吃雞頭子能安定心神。不過雞頭子雖然可以吃，但也不能暴食，吃多瞭難以消化，適得其反對孕媽和寶寶都是不好的。

雞頭子含有大量的淀粉，能補充孕媽的身體所需，提供相應的能量，而且雞頭子的熱量不高，孕婦不會有太多身體上的負擔。孕媽在懷孕期間，大腸蠕動的速度減慢，消化排毒功能沒那麼快，很容易會有便秘癥狀，那麼這個時候是不宜食用雞頭子的，因為雞頭子有較強的收澀作用，隻會加重便秘情況。

如果孕媽排便的顏色比較黃，而且容易口渴的話，可以適當的飲用雞頭子水。而雞頭子就不要吃瞭。雞頭子作為一種藥材，對人體沒有不利之處，但孕媽的情況要特殊些，這些藥材類的食物宜請教中醫後再放心食用，不要人雲亦雲隨意吃，防止出現負面效果。