孕婦感冒流清鼻子怎麼辦

很多孕婦在懷孕期間的抵抗力都會有所下降，身體各個機能也會下降，抵抗力低瞭就會有各種小毛病出現，比如孕婦身體水腫瞭，可以喝點冬瓜湯來緩解癥狀，血壓低瞭可以多喝一些紅棗水來補血，缺維生素瞭可以多吃一些水果和蔬菜，那孕婦感冒流清鼻子怎麼辦？

很多女人在懷孕以後因為抵抗力低的原因都特別容易感冒，一感冒就會流很多鼻涕，總是擦鼻子會把皮膚擦得很疼，所以必須先止住鼻涕。但是孕婦又不能喝藥，所以止住孕婦感冒流清鼻涕可以用物理療法。

治療感冒的物理方法是用一杯熱水放在鼻子下面，用水的熱氣去蒸鼻子，一次堅持5-8分鐘，一天做10次左右，這樣做即可以緩解流鼻涕，還能緩解鼻塞，而且對身體沒有副作用。

孕婦感冒的狀況一旦出現，肯定是身體的某個部位出現瞭炎癥，所以也一定要多喝水來促進身體代謝，還要多註意休息，保證充足的睡眠，要多吃一些菠菜、陽荷、灰灰菜、蘋果、香蕉等蔬菜和水果來補充人體所需的維生素和鈣，這樣即能提高身體的免疫力，也有助於感冒快速痊愈。