孕婦能不能吃板栗餅

板栗餅的營養是很高的，而且非常美味，很多人都喜歡吃板栗餅，在懷孕以後，孕婦就不可以任意吃自己想吃的食物瞭，需要慎重一些對自身和胎兒都是比較好的。那麼孕婦能不能吃板栗餅？

孕婦能夠吃一些板栗餅的，板栗餅的好處很多，它對孕婦的骨盆發育是有好處的，而且還可以消除疲勞，將板栗做成粥也是很好的選擇，板栗餅香甜可口，但是孕婦不可以吃太多，因為含糖量比較高，吃多瞭也不好，會增加患有妊娠糖尿病的幾率，而且還不容易消化。

板栗當中的不飽和脂肪酸、維生素等含量都是很充足的，可以起到抗衰老的效果，平時適量吃一些對身體非常有利，而且板栗比較適合口腔潰瘍的孕婦使用，對益氣健脾也有一定的作用。孕婦一定要養成好的飲食習慣，規律飲食。

孕婦在孕期不能夠吃刺激性的食物，不可以吃寒涼性的食物，是容易刺激到胎兒的，孕婦需要少量多餐，然後吃一些營養易消化的食物，飲食需要註意幹凈衛生，如果感覺肚子不舒服，那麼一定要及早的去醫院，防止胎兒有危險出現。