懷孕瞭血糖多少算正常

生活水平逐年改善，懷孕期間患上高血糖的孕婦也越來越多。很多的孕婦都擔心自己因為飲食不當或者是不良的生活習慣而導致妊娠期糖尿病，因為害怕會影響自己和胎寶寶的健康。那麼，懷孕瞭血糖多少算正常？

一般來說，當孕婦空腹感覺不到過於饑餓時，血糖數值如果小於5.1mmol/L便屬於正常。如果大於這個值，有可能患有妊娠期糖尿病。如果空腹檢查2次以上且血糖值都明顯大於5.8mmol/L的話，才會被確診為糖尿病。如果說血糖值超出的不太明顯的孕婦可以不用太擔心，通過合理的飲食治療，並且配合適當的運動，加上定期的監測和降糖藥物是可以恢復正常的。

如果孕婦在妊娠期檢查出血糖偏高的話，可以在醫生的指導下通過健康食譜來控制飲食。通過均衡的飲食維持母子日常所需營養。同時，孕婦在飲食時應該采用少吃多餐的方式。並少吃糖分較高的水果，每天多吃一些維生素含量高的蔬菜和蛋白質含量高的肉類豆類和奶類。少吃一些像土豆，粉皮等淀粉含量較高的食物，還有甜食更加不能吃。