孕晚期吃得少餓怎麼辦

孕晚期的時候相對整個孕期來講，是最痛苦的階段。雖然這個階段已經沒有明顯的孕吐反應瞭，但是卻因為孕肚的增大擠壓到瞭胃部，嚴重的影響到正常的進食。因此很多孕婦在這個階段的食量都會下降，那孕晚期吃得少餓怎麼辦？

孕晚期吃的少的話，肯定是會感覺餓的，畢竟這個階段胎寶寶需要大量的養分。如果孕婦總是感覺餓，那不用跟常人一樣按時按點的吃飯，可以適當增加進食的次數。比如平時一天吃三次飯，現在這個情況可以增加到一天四次、五次，可以根據自己的進食狀況來安排進食的次數。

如果孕婦外出不方便隨時加餐的話，那孕婦可以在自己的包裡帶一些小零食，當自己感覺餓的時候，可以少量吃一些小零食，就能及時的補充體力，減少低血糖的發生幾率。比如小餅幹、酸奶、牛肉幹、小糕點等，都可以在包裡準備一些，方便隨時加餐。

但是也有一些孕婦的進食量正常，並沒有受到孕肚的影響，但是卻依然感覺餓，那就要考慮是自己的身體狀況出現瞭疾病現象。比如妊娠糖尿病就會導致進食量大，還依然感覺餓的癥狀，此時就應該及時的就醫。