孕婦能吃燒仙草嗎

燒仙草屬於福建地區特色小吃，食用後對身體健康有益，不僅可以預防便秘、消除水腫，還能夠起到健脾、利胃的效果，而且有提升免疫功能的作用。很多女性懷孕的時候，也想吃一些燒仙草。那麼，孕婦能吃燒仙草嗎？

孕婦是能吃燒仙草的，這對孕期健康有益。食用燒仙草能夠清肝降火、清熱涼血，還可以袪肺熱、利尿以及降血壓，並且有養顏美容的作用。而且在仙草裡面，含有黃酮類物質，它能夠抑制癌細胞生長。此外，在仙草裡面含有很多的微量元素，可以調節、增強生理機能。

食用燒仙草對肝臟具有保健作用，並且能降低膽固醇含量。在女性懷孕期間吃燒仙草，可以避免、減少孕期便秘癥狀，還能夠預防內分泌紊亂。燒仙草的保健作用很出色，經常食用可以提升孕婦的抗病毒力，而且還有助於乳汁的增加。

在孕婦喝燒仙草的時候，不要一次性喝太多，因為燒仙草帶有一些寒性，一次吃太多的話，容易引起不適癥狀。另外，孕婦不要喝甜品店中出售的燒仙草，因為裡面大多都加瞭冰，大傢可以在傢中自己制作。