孕晚期能不能吃老虎薑

孕晚期是懷孕的最後階段，但是孕婦依然不能有一絲大意，在飲食上也需要格外小心。如果此時不註意飲食健康，那就可能會導致胎兒發育不好，或者是胎兒營養過剩，引發難產的危險。那孕晚期能不能吃老虎薑？

很少有人知道老虎薑，其實它還有一個名字叫做黃精，也被叫做山薑，是一種藥食同源的食材。老虎薑有滋陰補氣、健脾益腎等功效，是一種比較滋補的食材。但是孕晚期的時候，不建議孕婦吃那些滋補功效比較強的食材，否則會導致預產期推後，影響正常的生產時間。

由於老虎薑有很多藥用功效，也經常被要用來治病，食用不當的話可能會影響到孕婦的健康，還可能會對胎寶寶的健康有所威脅，因此建議孕晚期的孕婦盡量不要吃老虎薑。可以在平時的飲食中適量加入一些生薑，同樣也能起到調味的功效。

其實不隻是孕晚期，在整個孕期之內，都不建議孕婦吃一些中藥材，除瞭老虎薑之外，還有枸杞、當歸、黃芪等，孕婦都應該遠離。隻有那些身體過於虛弱的孕婦，才能在醫生的指導下適量服用一些中藥材。