孕婦能不能吃枸杞汁

枸杞是大傢很熟悉的一位中藥，它對身體有著出色的補益作用，有不少人都會用枸杞來泡水喝。在女性懷孕的時候，身體都是比較弱的，所以很多孕婦也想要食用枸杞，以達到滋補的目的。那麼，孕婦能不能吃枸杞汁呢？

孕婦能吃枸杞汁，這對身體有益。很多女性懷孕期間都有貧血的情況，而食用枸杞汁，便有改善貧血癥狀的作用。大傢可以用枸杞來煮粥、泡茶，就能夠治療孕期貧血，比如菊花枸杞茶，就很適合孕婦飲用。

雖然孕婦能夠吃枸杞，不過在食用上也有一些禁忌，比如孕婦用枸杞泡茶的時候，絕對不要和綠茶一起泡，這是因為綠茶裡面有很多鞣酸成份，在和枸杞互相作用後，便會生成不易消化的物質。孕婦吃枸杞必須要適量，要是吃的太多就容易引起胎動，甚至可能會流產。

在枸杞中有許多胡蘿卜素、維生素，而且鐵元素含量很高。孕婦食用後枸杞能提高免疫力，而且還可以補氣強精、滋補肝腎。如果患有妊娠糖尿病、高血壓的話，就應該適量的吃些枸杞，它能夠降低血壓、血糖，並且能保護肝臟，抵制脂肪肝。