懷孕可以下蹲上廁所嗎

孕媽媽懷孕階段特別苦惱的事情之一就是上廁所，尤其是肚子越來越大，到瞭孕晚期的時候，可能就會比較糾結瞭。雖說每個人上廁所的習慣有所區別，因而有的人習慣蹲著上廁所，有的人卻偏向用馬桶喜歡坐著，那麼孕媽媽在懷孕時可以下蹲上廁所嗎？

孕媽媽能否在懷孕時下蹲上廁所要因階段因情況來看的。孕初期的媽媽可以蹲著上廁所，一定程度上能幫助孕媽媽鍛煉腳部肌肉和盆骨，而且蹲著上廁對孕媽媽來說是比較衛生的，基本上不會存在感染的問題。到瞭孕晚期階段，孕媽媽就需要使用馬桶坐著上廁所瞭。

隨著孕媽媽的肚子越來越大，如果蹲著上廁所極容易壓到肚子裡的胎寶寶，如果蹲的時間的過於久可能會對胎寶寶產生不利的影響，而且容易導致孕媽媽出現便秘的情況，甚至蹲久瞭孕媽媽的腳也會發麻的。相反如果孕媽媽坐著上廁所的話，這些問題也就可能不會存在。

肚子越來越大的孕晚期，孕媽媽最好還是使用馬桶坐著上廁所相對來說安全一些。坐著上廁所時，孕媽媽的上身是挺直的，對胎寶寶不會構成危險，腳也不會出現發麻的情況。孕媽媽在上廁所時一定要的特別留心地面和腳底下是否濕滑，以免發生摔倒等意外。