在炎炎夏日來臨之後很多孕媽媽都難抵雪糕、冷飲的誘惑,烈日之下吃一根雪糕是無比滿足的事情,但是在懷孕期間孕婦對於飲食方面是需要特別註意的,尤其是對於生冷的食物很多都需要忌口,今天就一起來研究一下,懷孕能不能吃雪糕?
懷孕時包括孕晚期,是可以吃點雪糕解解饞的,但是準媽媽如果有以下情況的話,最好還是不要吃雪糕:
1、有妊娠糖尿病
雪糕裡都需要添加白砂糖,有妊娠期糖尿病的孕媽媽不能吃含糖量過高的東西,所以最好還是不要吃雪糕瞭。
2、腸胃不好
孕媽媽如果腸胃不好吃雪糕會影響食欲,還會引起腹痛腹瀉,所以,孕媽媽如果腸胃不好的話還是忍一忍吧。
3、容易過敏
市面上的雪糕不僅口味多種多樣,所用的材料也是五花八門,如果孕媽媽是過敏體質的話,在吃雪糕之前最好先看一下配料表,以免造成自己身體的不適。
制作雪糕的雞蛋很容易攜帶細菌,這些細菌會對孕媽媽和肚子裡的寶寶造成傷害,因此孕媽媽在吃雪糕的時候,要仔細看一下包裝袋上是否註明雞蛋已經消過毒。
4、體重超標
由於雪糕裡有大量的糖分和奶制品會使孕媽媽的體重上漲總而增加剖腹產的幾率,孕媽媽在吃雪糕之前還是先三思一下吧。
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