孕中期宮縮能洗頭嗎

雖說孕早期是孕期比較關鍵的時期，但是到瞭孕中期之後，孕婦依然不能大意。有很多孕婦就因為自己不註意，在孕中期的時候，出現瞭宮縮現象。為瞭預防流產，孕婦會特別謹慎自己的舉動。那孕中期宮縮能洗頭嗎？

孕中期發生宮縮之後是可以洗頭的，但是要註意洗頭的方式，隻要洗頭的方式正確，就不會加速流產。建議孕婦不要自己站著洗頭發，這樣彎腰的姿勢會導致子宮內的壓力增大，不利於保胎。建議孕婦躺在床上，請傢人來幫忙給自己洗，或者是到理發店請美發師給自己清洗。

除瞭洗頭發的方式很重要，孕婦還要註意洗頭發的水溫。如果是在傢裡洗頭發的話，那孕婦盡量保持水溫在四十五度左右，這樣的水溫更容易清除頭皮污垢。如果洗頭發的水溫過低，那可能會刺激血管收縮，會加重子宮的收縮癥狀，嚴重的可能會引發流產。

不管是在孕中期出現宮縮之後洗頭發，還是平時身體健康的狀態下洗頭，孕婦都需要註意以上所提到的細節。除瞭這些細節之外，孕婦還要註意洗發用品的選擇。建議孕婦盡量選擇植物成分的洗發水，可以減少對胎寶寶健康造成的威脅。