懷孕7個月腳腫原因

很多女性在懷孕期間，身體會出現一些不良的反應，比如隨著妊娠的時間增長，孕婦的體重也會增加，而腳的承受壓力也會增大。也會有很多人出現腳腫的現象，那麼懷孕七個月腳腫是什麼原因呢？

1.高血壓引起的腳腫。建議去量一下尿常規，還有血壓，如果是妊娠高血壓，就要及時的進行補鈣。但如果是因為站久或者坐久之後出現的腳腫，躺在床上休息一會就能消散，這是屬於正常的生理現象。

2.生理外的腳腫。倘若休息之後水腫還沒有消退，而且有加重的趨勢，水腫從腳向全身發展，那麼這就是不正常的現象瞭，要去醫院檢查對癥治療。

建議懷孕七個月，腳腫的孕婦要確保一定量蛋白質的攝入。要多吃一些蛋、蝦、奶、魚、肉和一些豆類的食物，這些食物有豐富的蛋白質。孕婦還要進行適量的鍛煉，有利於血液的循環。不宜食用過咸的食物，以免腎臟負擔過重，加重水腫。晚上睡覺前也可以用熱水來泡腳，輕輕地按摩一下腳，這樣有利於血液循環，也有助於睡眠。最後，水腫比較嚴重的孕婦也要控制好水分的攝入。