孕期的時候孕婦要時刻註意監測自己的健康狀況,如果發生瞭什麼疾病癥狀,一定要第一時間就醫,這樣謹慎些是有好處的,可以更好的保證胎兒的安全和健康。孕婦還要註意監測自己的血糖值,那孕期血糖值多少正常?
普通人的空腹血糖值應該維持在3.9-6.1mmol/L之間,但是由於孕婦是雙身子,身體需要更多的糖分,因此血糖值也要比普通人群偏低一些,正常情況下應該維持在3.1-5.1mmol/L之間。如果空腹血糖值高於這個范圍,那孕婦就要重視起來,必須及時的去醫院進行糖耐量監測。
孕期測試血糖值的話,並不是測試一次就可以瞭,而是應該測試三回,在空腹的時候一次,飯後一小時的時候一次,飯後兩小時的時候再一次。飯後一小時的時候,孕婦的血糖值應該不超過10.0mmol/L。飯後兩小時,血糖值應該不超過8.5mmol/L。
如果經過檢查,孕婦發現自己患有妊娠期糖尿病,那就要時刻註意飲食。在平時的一日三餐中,不要吃糖分含量太高的食物,尤其是口味比較甜的水果,比如桂圓、西瓜、櫻桃、哈密瓜等,含糖量都很高,孕婦都要忌嘴。
版權聲明:底部版权信息;