紅棗枸杞燉雞孕婦能不能吃

孕婦的身體結構特殊，由於腹中胎寶寶的緣故，身體需要更多的營養物質。傢人在照顧孕婦的時候，也會經常燉制一些滋補的湯類給孕婦食用。為瞭讓湯的滋補功效更好，還會加一些其它食材，那紅棗枸杞燉雞孕婦能不能吃？

雞湯對孕婦來講是有益無害的，孕婦適量喝一些可以滋補身體。但是在加入紅棗和枸杞之後，就不適合每一個孕婦食用瞭。比如那些身體燥熱的孕婦，在孕期總是出現上火癥狀，就不易吃紅棗枸杞燉雞湯。如果在燉雞湯的時候，還加入瞭枸杞和紅棗，那就會加重身體上火的癥狀。

但如果孕婦的身體比較涼，孕期經常出現手腳冰涼的現象，那就可以適量吃一些紅棗枸杞燉雞。因為紅棗和枸杞都是熱性的，有驅寒升陽的功效，可以幫助孕婦驅寒暖身，有助於緩解身體寒涼的癥狀。

即便孕婦的身體寒涼，在吃紅棗枸杞燉雞的時候，孕婦也一定要註意食用量，大量食用也會威脅到自己的胎氣穩定。由於枸杞的滋補功效比較高，大量食用可能會導致胎氣受損，經常食用可能會導致流產。