初期孕婦該吃什麼好

我們都知道懷孕初期和懷孕晚期，這個時候孕婦要特別註意的。懷孕初期要註意，主要是因為這個時候胚胎還不穩定，更沒有發育成型。懷孕初期需要註意的方面很多，不僅僅有日常的行為，還有飲食方面。那麼，初期孕婦該吃什麼好？

初期就是在懷孕初期，這個時候孕婦確實需要在日常的行為，還有飲食上註意起來。尤其是飲食，很多人不知道怎麼吃，或者說吃什麼好。初期，孕婦會出現一些妊娠反應，有一些孕婦的妊娠反應是嚴重的，直接影響到孕婦的食欲。

處於初期的孕婦胃口肯定不適很佳，這個時候不需要強迫自己必須吃什麼，實際上可以適當吃一些孕婦喜歡吃的食物，畢竟隻有這樣的食物，孕婦才會吃下去。還有孕婦能吃多少就吃多少，每次吃少一些，但是可以多吃幾餐。

初期，很多孕婦可能會喜歡吃寫酸的食物，這種屬於孕期的反應，是很正常的。而且酸性的食物有助於增加孕婦的食欲，所以孕婦可以適當多吃一些。一些油膩的食物，孕婦可能不太喜歡吃，這不需要強迫自己吃的。