黃豆漿補孕酮嗎

女性在懷孕後想要讓寶寶更加安全的待在子宮裡，不出現流產問題的話，就需要保持充分的孕酮。孕婦每個時期的孕酮都是有標準的，孕酮如果過低的話，就容易導致流產，所以女性懷孕後需要馬上檢查自己的孕酮情況。補充孕酮的方式很多，那麼，黃豆漿是否可以補充孕酮呢？

黃豆漿就是黃豆磨制的豆漿，裡面含有非常多的大豆異黃酮，可以很好的調節孕婦的激素水平，提高孕婦的雌激素，所以可以補充孕酮的。黃豆打成豆漿之後容易被人體吸收，營養也很豐富，所以孕婦可以多喝一些豆漿，有糖尿病的孕婦在喝豆漿的時候註意不要加糖。

黃豆漿雖然可以補充孕酮，但是需要的時間會比較長，所以如果孕婦的孕酮過低的話，還是需要采用藥物的方式來補充的。另外，直接註射黃體酮，這種方式補充孕酮的效果最好，也是最為直接的。在註射黃體酮後需要臥床，避免黃體酮流出體外。

黃豆漿屬於涼性的，所以腸胃不怎麼好的孕婦最好少喝一點，孕婦可以多喝一些牛奶，補充鈣質。飲食方面則需要多吃一些蔬菜還有水果，多吃一些海鮮，不要吃油膩的食物，註意多休息。