孕婦可以做足浴嗎

人們的足底末梢神經豐富，而且還有很多的穴位，大傢進行足療、足浴，就能夠起到養生、緩解疲勞的作用。女性在懷孕的過程中，體重增長迅速，而且子宮中還有羊水和胎兒，這就會讓腿部、足部承受很大的壓力。那麼，孕婦可以做足浴嗎？

孕婦最好不要做足浴、足療，這是因為足部、下肢有許多的穴位，而女性孕婦懷孕的時候，是不宜進行穴位按摩的，否則容易對懷孕造成不良影響。有很多足療店都不會給孕婦做足浴、足療，就是怕出現危險。

女性在懷孕時身體有很大變化，會和普通人不太一樣，所以做足浴、足療的話，很容易產生不良影響。而且進行足浴、足療時，要是刺激瞭某些穴位，就可能會導致子宮收縮。大傢都知道孕婦不宜吃活血的食物，更不能吃活血的藥物，而足浴就有通經活血的功效，這就容易出現不良後果，比如生殖道出血，甚至有流產的危險。

如果女性在孕期感覺腿部、腳部不舒服，就可以在傢裡自己泡腳，不過時間不宜太長，也不能讓水溫過熱。孕婦泡腳的話，水溫不要超過40度，而且不要對腳底進行刺激。