懷孕前要提前吃3個月的葉酸嗎

胎兒發生畸形時有發生，因此很多人都會提前做好預防工作，才能降低胎兒發生畸形的概率，而預防胎兒出現畸形最常見方法就是吃葉酸，通過吃葉酸能起到很好預防胎兒出現畸形問題，但還是有很多人不知道什麼時候吃葉酸會更好。那麼，懷孕前要提前吃3個月的葉酸嗎？

懷孕前要提前吃3個月的葉酸嗎

在懷孕前三個月就開始吃葉酸是最好，其實葉酸可以從孕前三個月吃到整個孕期，在不同時期吃葉酸會起到不同的作用，它可以促進胎兒成長發育，對胎兒健康會帶來好處。

懷孕期間補充葉酸有什麼作用

1.預防神經管出生缺陷

相關數據統計，女性在懷孕前一個月以及懷孕後三個月期間能吃葉酸補充營養，其實是可以降低胎兒出現神經管缺陷，而孕三個月是胎兒腦補發育重要時期，能補充葉酸可以促進胎兒腦部發育。

2.減少準媽媽患子癲風險

孕婦能服用充足的葉酸以及多種維生素，能大大降低準媽媽患上子癜的風險，子癲是常見的一種並發癥，是會影響到準媽媽的身體健康，所以在孕期前乃至整個孕期，能補充葉酸是有諸多好處的。