懷孕磨牙是怎麼回事

很多孕婦都覺得會很奇怪，自己在懷孕之前是沒有聽過比傢人說自己晚上睡覺會磨牙，但是懷孕之後，傢人就反應自己晚上睡覺的時候天天磨牙，那麼孕婦睡覺磨牙是怎麼回事呢？

1、孕婦睡覺磨牙，可能是因為出現瞭精神過度興奮或緊張，或者是受到瞭什麼驚嚇，感到不安和焦慮，使大腦皮層出現興奮一致的情況，所以這樣就容易誘發磨牙的現象。

2、可能出現瞭腸道有寄生蟲，寄生蟲在腸子裡，活動會分泌出很多毒素，然後這些毒素會刺激到腸道，會加大壞腸道的蠕動，引起消化不良，然後睡眠就會不安穩，就容易出現磨牙的情況。

3、消化功能出現混亂，磨牙有可能是因為睡前吃太飽瞭，大量的食物充斥著腸胃從而刺激瞭消化道，使消化的腦細胞興奮起來，通過反射的作用就會很容易引起磨牙。

其實休息不好時最容易有磨牙的情況，此時需要改變整個人的生活方式，營造舒適的工作環境，減輕生活壓力，磨牙現象可能就會好轉。部分人群磨牙是天天都磨，早晨起來以後會覺得兩邊的腮幫子很累很痛，有腫、痛、脹的感覺，此時要請醫生幫忙。