孕婦吃咸瞭怎麼補救

大傢每天都需要攝入足夠的鹽分，否則就會損害健康，還可能會使人患病。不過鹽分也不能攝入過多，要是長期的超量攝入鹽分，便會增加患上心腦血管疾病的幾率，所以大傢吃鹽要適量。那麼，孕婦吃咸瞭怎麼補救呢？

孕婦偶爾吃咸瞭是沒什麼的，隻要多喝點白開水即可，這可以將鹽分通過小便排出體外。要是孕婦長時間吃的過咸，就應該到醫院檢查瞭，尤其是要關註血壓情況。還要在平時盡量減少鹽分的攝入，應該吃的清淡一些。

孕婦吃太咸有很大的危害，雖然短期不會出現什麼明顯的異常，但是時間長瞭就容易使孕婦患上妊娠高血壓，還會增加子癇的出現幾率，如果嚴重的話還會導致身體器官壞死。如果孕婦患瞭妊娠高血壓，就容易使胎兒發育遲緩。

女性懷孕期間必須要註意鹽分的攝入量，避免因為吃得太咸而給身體帶來危害。孕婦應該多註意自己的血壓，需要定期的進行檢查。要是患瞭妊娠高血壓，就要及時的給予藥物治療。而在高血壓非常嚴重、難以控制的時候，就需要提前生產，以保證孕婦、胎兒的健康。