孕晚期尿頻嚴重怎麼辦

孕婦的肚子會隨著胎兒的長大不斷的增大，在到瞭孕晚期之後，會因為孕肚的增大給身體帶來很多不適癥狀。比較常見的不適癥狀就是尿頻，相信多數孕晚期的孕婦都在被這件事困擾著，那來瞭解下孕晚期尿頻嚴重怎麼辦？

孕晚期尿頻屬於孕期的常見癥狀，沒有特別好的解決辦法，隨著孕期結束，尿頻的現象才能消失。但是孕婦可以通過鍛煉會陰處的肌肉彈性，來減少排尿的次數。平時可以做一做提肛運動，隨時隨地都可以完成這個動作，不僅能適量減少排尿的次數，還有助於順產。

為瞭能減少夜間排尿的次數，建議孕婦在睡前一小時不要喝水。即便白天的時候喝水，也不要大口大口的喝，可以適當減少每次喝水的量，適當放慢喝水的節奏，也能減少尿液的產生。不過孕婦千萬不要為瞭減少排尿而不喝水，那會影響到胎兒的健康。

有很多孕婦不清楚為什麼孕晚期尿頻，其實這是因為子宮和膀胱相鄰的原因。隨著孕肚不斷的增大，膀胱就會被壓迫，隻要有一小點尿量，就會產生便意。此時孕婦千萬不能憋尿，而是應該及時的排尿。