40歲孕婦註意什麼

自從二胎開放瞭以後，很多父母就開始想要第二胎，可能有些女性的年紀稍大瞭一些，已經屬於高齡產婦瞭，此時懷孕可能會遇見很多的危險情況，還需要多加註意，那麼40歲孕婦註意什麼？

40歲孕婦由於身體功能會不比年輕的時候，所以在懷孕期間，需要註意的事項就比較多瞭，主要表現在以下三個方面：

首先，需要補充葉酸。因為葉酸不足，可能會導致胎兒出現生理缺陷，所以無論是在懷孕前，還是在懷孕後，對於葉酸的補充必不可少。

其次，需要補充一定的維生素E，因為維生素是備孕時，必須要攝入的元素，在懷孕前補充的話，可以起到增加孕酮的作用。可以選擇的食物有：綠葉蔬菜、芝麻、花生等。

最後，還需要補充碘元素，因為碘是人體合成甲狀腺重要的元素，對於大腦的發育是起到關鍵性的作用，可以選擇的食物有：海產品、幹貝等食物。

綜上所述，懷孕在飲食上註意的事項有很多，不光如此，還需要註意定期進行產檢，看看寶寶的具體情況，這樣可以根據寶寶的狀態更好的調理身體，保持一個良好的心態，迎接寶寶的到來。