​孕婦能不能吃艾草

在女性懷孕的時候，日常的飲食非常重要，如果孕婦不註意飲食的話，就很容易對腹中的胎兒造成影響。艾草在中醫裡用途廣泛，它不僅可以食用，而且在制成艾絨後，還可以用作艾灸。那麼，孕婦能不能吃艾草呢？

孕婦是能吃艾草的，這對孕婦健康有利。女性懷孕後就會減少日常活動，這時候身體血液循環會降低，容易引發局部酸痛癥狀。而食用艾草便可以通經活絡，加快身體血液循環。艾草還有祛寒的作用，很多孕婦長時間呆在傢中，不太容易照射到太陽，所以身體就泛寒，而適量的吃一些艾草，便能起到祛寒的效果。

孕婦吃艾草可以緩解胎動不安，而且和阿膠、桑寄生等搭配服用效果更佳。女性在孕期適量吃點艾草，便可以補充氣血，而且還有安胎、防止流產的作用。大傢要註意，雖然孕婦吃艾草很有益，但必須要控制好量。

女性在懷孕時吃艾草，對於孕婦健康，胎兒的成長沒有不良影響，而且有多好處。艾草不僅可以食用，還能夠用來泡腳，這對於健康也是很有益的，用艾草泡腳是現在很流行的一種養生方式。