孕婦早期能不能吃菠蘿

孕吐讓很多準媽媽都非常痛苦，因為很多孕婦妊娠反應比較嚴重，總會有孕吐，所以想吃一些涼的、有甜味的東西，而菠蘿正好有這樣的特點，所以寶媽也比較想吃，那麼孕婦早期能不能吃菠蘿？

孕婦早期時可以吃一些菠蘿，要註意一定控制好量，適當的吃一些，可以緩解孕吐，讓孕婦可以更舒服一些。但是要註意不能過多的吃，因為菠蘿是熱性的水果，而孕婦本身就屬體熱，如果吃的太多，就會導致孕婦上火，會影響到胎兒的健康成長。

雖然菠蘿的香氣宜人，味道甜美可口。然而，它含有一種叫做蛋白酶的物質，對人的皮膚和血管有一定的副作用。所以為瞭讓胎兒健康的成長，所以孕婦要註意不能過量的吃，以免出現副作用。

孕初期時，準媽媽如果有嚴重的孕吐，想要吃菠蘿時，可以少量吃一些，調理食欲。要註意吃菠蘿時，先把果皮削去，切開在鹽水中浸洗，這樣做可以使其中的有機酸分解在鹽水裡，避免有機酸會刺激到口腔粘膜。孕婦吃過後也會更加安全，調理食欲的同時，也可以補充到身體所需要的營養。