怎樣提高孕酮值

女性懷孕後需要特別註意檢查的就是孕酮，孕酮對於胎兒來說非常的關鍵，孕酮太低會讓胎兒非常的危險。很多懷孕早期的孕婦需要保胎或者是出現胎兒流產問題，都是因為孕酮過低，達不到正常值引起的。那麼，孕酮太低的情況下要怎麼提高孕酮值呢？

孕婦的孕酮太低表示身體內的雌激素不夠，所以孕婦需要多吃含有雌激素的食物，比如多吃一些豆制品，多喝一些黃豆漿等等。另外，還需要多喝一些母雞湯，母雞含有雌激素，可以讓孕婦補充雌激素。飲食方面需要註意營養，多喝水，多吃蔬菜還有水果。

如果孕酮值特別低，需要在短時間內補充孕酮的話，建議服用黃體酮，或者是註射黃體酮，這是直接補充孕酮的方式，效果非常好。但是需要註意的是，在註射瞭黃體酮之後，不能下地走路，需要臥床保胎，因為黃體酮會因為孕婦走動而流失，達不到效果。

總的來說，想要提高孕酮值，可以通過食療或者是服用以及註射黃體酮的方式來補充。女性在備孕期間需要檢查自己的身體情況，檢查自己的激素水平。如果雌激素不夠的話，需要馬上補充，這樣可以避免在懷孕後出現孕酮低的問題。