順產產後能吃柿餅嗎

產婦生完寶寶後身體會很虛弱，需要做一段時間月子。坐月子期間如果不註意飲食，就會影響產後恢復。產婦在坐月子期間要註意健康飲食，不能吃的食物最好不要吃。那麼，順產產後能吃柿餅嗎？

順產產後最好不要吃柿餅，因為柿餅裡面含有的糖分比較高，月子期間吃瞭容易吃壞牙齒。而且柿餅比較濕氣，剛生完寶寶，產婦身體比較虛弱，腸胃消化能力也還沒有恢復好，吃瞭容易出現腹瀉、腹痛等情況。柿餅雖然好吃，但是吃多瞭容易消化不良，所以為瞭產婦的身體健康著想，順產產後最好不要吃柿餅。順產產後可以吃一些溫性的水果，比如蘋果、香蕉、橙子等，最好用熱水燙過後再吃。

對於順產產婦來說，產後飲食很重要，記住一定不要吃生冷的食物，要吃溫補的食物，這樣才有利於氣血恢復。生冷的食物和冷飲不僅會刺激腸胃，還會影響子宮恢復。也不要吃刺激性的食物，濃茶和咖啡也不要喝，這些飲品產婦喝後不僅會影響母乳質量，還會影響睡眠。產婦喝瞭濃茶和咖啡後，大腦會處於興奮狀態，晚上就會睡不著覺。